Seria memów

Poduszka dla ciężarnych – internetowy serwis on-line

Endorfiny, jakie produkuje stworzony przez nas organizm, oznaczane są hormonami szczęścia. Ich przedsięwzięcie odczuwamy w chwilach dla nas nadzwyczajnych, kiedy tak właściwie jesteśmy wypoczęci, radośni, kiedy śmiejemy się. Nasze dzienne kłopoty, komplikacje odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, milsi i nadzwyczaj szczęśliwi. O tak odpowiednie samopoczucie jesteśmy w stanie się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy korzystna komedia, dobra, miła książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy sami zaczynamy się śmiać – rekomendujemy Torty na komunie. A śmiech zezwala na uwolnienie endorfin. Chichot pobudza nasz organizm do bardziej odpowiedniej do Twoich wymagań, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, kiedy śmiejemy się, kumulujemy go w płucach aż półtora litra. To pozwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest bardziej dotleniona, przez krew większa ilość tlenu dociera do indywidualnych komórek, mózg po większej dawce tlenu przyzwoiciej pracuje, mamy szybszy refleks, lepszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No oraz produkujemy hormony szczęścia, które oczywiście nadają nam tej lekkości, dobrego samopoczucia – a śmiech przecież nic nie kosztuje.